26/10/2006

Magnifiques runs à Half Moon Bay

Rédigé à 07:07 dans Course | | View blog reactions

Halfmoonbayrun-2
Nous passons la journée en réunion Six Apart pour préparer 2007 mais Half Moon Bay est magnifique. J'y cours tous les matins et j'ai alterné fractionnés et course sur la plage le premier jour, 10km rapide ce matin. Je suis content j'ai battu mon propre record aux 10km avec une moyenne à 13,2 km/h ou un rythme de 4:33 min par kilomètre, c'est mieux que ce que j'ai fait aux 20 km de Paris. Je suis content de voir mes performances s'améliorer, même si elles vont bien finir par atteindre un plateau...
Halfmoonbayrunsecondrun-1

Halfmoonbayrungraph-2

As-tu des photos à nous montrer de la côte ? C'est alléchant !!!

Chauffeur de Buzz, le 26/10/2006 à 07:40

Vu du ciel ça ressemble pas mal à La Baule ;-)

JY, le 26/10/2006 à 09:07

c cool, t'es en californie, tu cours sur la plage avec tes gros pectoraux, tu gagnes plein de fric... Franchement t'as trop de la chance.

Just do it !

Wouahhh, le 26/10/2006 à 09:37

à JY : complètement ! ca ressemble trop à une plage ! en +, le truc bleu ca ressemble trop à la mer

Padbol, le 26/10/2006 à 09:40

Tu t'es posé avec ton jet à Half Moon Bay Airport que l'on voit en haut à gauche, et tu es parti à pieds de l'aérogare ? :-)

XIII, le 26/10/2006 à 10:02

Wind speed!! Une nouvelle fonctionnalité du Nike+ :)
Loïc, je suis officiellement un compétiteur de la nouvelle équipe Inzebuzz. Mais avec le score que tu viens de faire, il va falloir se motiver!

Vincent, le 26/10/2006 à 10:58

Loïc Le Meur> Sympa le coin. Tu pourrais faire quelques runs au Darfour pour la blogosphère, histoire de bien montrer que le MEDEF ne devrait pas commercer de plus belle avec le régime soudanais responsable de crimes contre l'Humanité depuis des années déjà dans cette région oubliée, et ceci dans un silence médiatique complice. Un peu de courage, de "risque" comme tu aimes tant le souligner. ;p

Majid, le 26/10/2006 à 11:27

il faut se motiver

sortir paris, le 26/10/2006 à 11:28

Loic la boite a images a disparu !!

jeromew, le 26/10/2006 à 11:29

Franchement, on s'en fiche un peu de ta vie. Mais si ça intéresse les gens de lire qu'à présent tu cours plus vite...

Joe, le 26/10/2006 à 12:47

Des "runs"... Encore une de ces émanations de cette sous-culture managériale perverse. On ne s'est pas fait chier à pondre des dictionnaires de français pour que les gens abusent des mots pour lesquels ils ont un feeling plus sexy. Savez-vous à quel point votre parler impacte sur les jeunes générations ?

Bernard Pivot (ou presque), le 26/10/2006 à 13:07

Oui y en a marre du fran-glais ! Le Francais est la plus belle langue du monde. Ne laissons pas de jeunes cardres parisiens nous prouver le contraire. Romain (USA)

Romain, le 26/10/2006 à 13:35

La langue français tu connais Loïc ? ça fait plus cool de dire "runs" ? Franchement...

Benji, le 26/10/2006 à 13:59

Course à pied ca faisait prendre plusieurs lignes...:p

Et on se calme un peu les touboniens!!!

chau, le 26/10/2006 à 14:50

http://www.tetesaclaques.tv/video.php?vid=7

eza, le 26/10/2006 à 15:22

Moi je vois pas où est le problème, il ne s'agit pas d'un discours officiel, mais de commentaires d'un blogeur sur le web.
Et puis ça me dérérange pas du tout que Loic parle de ses évolutiosn de performances, son blog parle de running aussi..

Florian, le 26/10/2006 à 16:22

merci eza, ca fait quelques jours que je la regarde et re-regarde le willi waller 2006, c G-E-N-I-A-L :D

chau, le 26/10/2006 à 17:54

Franchement, passer du temps à raconter sa vie sur internet et se faire casser dans les commentaires tous les soirs, il faut de la motivation et de l'endurance.
Chapô Loic !

adeo, le 26/10/2006 à 23:30

Pas mal loic mais c'etait sur du plat... Moi j'ai repris apres 3 semaines de repos. 10km denivellé 400m, 28°C, taux humidité 70%: j'etais mort ! 44mn30s... soit trois minutes de mon "record" ;)
Tu pourras sans trop de pb apres quelques semaines du 41mn au 10000. Ensuite se sera un peu plus dur! Bon courage en tout ca. Moi je m'entraine en Caledonie... si tu y passes fais moi signe.

macbrain, le 27/10/2006 à 10:19

Mais c'est terriblement interessant ça.

vince, le 27/10/2006 à 12:44

bon, il nous en faut plus qu'un cardiagrame !

Dites Loic, vers 5.5 km, c'étais le début d'une crise cardiaque ? (non???????, dommage.... ;) ).
.. faut pas tendre des perches aussi énormes.

Dans l'attente du bulletin santé avec résultat NFS, dépistages virus, triglycérides, etc..

bello, le 27/10/2006 à 17:04

bon, il nous en faut plus qu'un cardiagrame !

Dites Loic, vers 5.5 km, c'étais le début d'une crise cardiaque ? (non???????, dommage.... ;) ).
.. faut pas tendre des perches aussi énormes.

Dans l'attente du bulletin santé avec résultat NFS, dépistages virus, triglycérides, etc..

bello, le 27/10/2006 à 17:05

desolé pour le double commentaire: c'est non voulu.
(bug de site qui est devenu injoignable pendant l'envoi)

bello, le 27/10/2006 à 17:40

Il est tout à fait normal de courir plus lentement 20 kms que 10.
Notre site : asfp29.net

gaëlle, le 28/10/2006 à 18:56

Loic. Tu n'es qu'un ramassi de rien du tout. Tu ne sers a rien, tu ne fais reflechir personne (a part ton banquier je suppose, qui se demande comment il va pouvoir se faire ta femme gratuitement a votre prochaine soirée echangiste alors que tu lui rapportes tant). Tu es une plaie du net, une sorte de nouveau beauf que le Canard Enchainé decrit si bien. C'est pour ca que je te le lis. Ca me donne l'impression d'etre quelqu'un.

J, le 30/10/2006 à 20:06

Loïc, comment fais-tu ces jolies illustrations (soft ? hardware ?) ! Ca doit nettement motiver !

Mathieu, le 30/10/2006 à 20:23

bonjour normalment je dois faire un stage de 4 mois à half moon bay au ritz carlton cet été et je voulais savoir si des gens pouvais me donner des conseils sur les activités possible labas etc
merci d'avance

ludo, le 12/04/2007 à 05:33

Putain, c'est indigent autant qu'affligeant ! J'aimerais que vous me racontiez vos courses au supermarché !

philippe, le 05/06/2007 à 01:14

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Voici les sites qui parlent de Magnifiques runs à Half Moon Bay:

» Loic Le Meur un enfant du plastique de TVnomics Reborn (vol.3)
Même le week-end sur la plazza de Beaubourg, notre e-people national ne peut s'empêcher de faire son intéressant ! [Lire la suite]

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